健康咨詢描述: 就是后背那里只有這一側輕輕一按就疼頸椎附近的肉也疼之前診斷過是筋膜炎肩胛骨附近也疼了開始也是筋膜炎嗎?怎么緩解啊
病情分析:
根據你的描述結合你的臨床醫學表現你說的情況結合你的年齡看了你的圖片你有可能是有點點局部肌肉過度緊張
指導意見:
建議你不要擔心糾結疑慮應該沒什么大問題,你可以注意勿長期坐立低頭打電腦玩手機學習工作,局部熱敷熱敷適當按摩貼通絡祛痛膏口服戴芬止痛,堅持練習一段時間瑜伽和做一做頸椎操會有一定的效果
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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