角質層受損，薄，口服維生素b5有效嗎
健康咨詢描述： 聽說維生素b5能增強皮膚屏障，促進皮膚角質化，我現在外用神經酰胺，角鯊烷，想口服b5，有口服的必要嗎，想把角質層養好，想咨詢醫生意見
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醫生回復區
病情分析：
您好，根據您的描述是角質層薄的問題。
指導意見：
皮膚角質層薄，可以增加皮膚的保護，避免過度的皮膚搓洗。神經酰胺，角鯊烷等都是有效的皮膚保濕劑。B族維生素，還有維生素E維生素C對皮膚的角質層都是有一定的修復作用的哦，可以口服。
您好醫生，服用多維元素片，其中B族維生素含量會不會太低，達不到需要的標準，有沒有必要服用單一的B族維生素，我現在家里有多維元素片，沒有B族維生素，如果B族片更好的話，還需要去買
泛酸也稱作維生素B5，無臭，味微苦，因其性質偏酸性并廣泛存于多種食物中，故而得名。一般公認泛酸與頭發、皮膚的營養狀態密切相關，當頭發缺乏光澤或變得較稀疏時，多補充泛酸可見其效；制造抗體也是泛酸的作用之一，能幫助人體抵抗傳染病，緩和多種抗生素副作用及毒性，減輕過敏癥狀。泛酸缺乏易引起血液及皮膚異常，產生低血糖等癥。多元元素中B族維生素可能有所不足，你可以單獨買點復合維生素B吃，也可以買泛酸鈣口服。
好的知道了，謝謝醫生
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角質層局部皮膚組織受損，出現皮膚變薄的臨床表現情況，是營養不良，微量元素缺乏導致的局部組織代謝的狀態反應表現通過補氣養血，活血化瘀，滋陰養顏，潤膚和局部組織護理方法進行調整和治療，促進組織恢復。
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