確診腰突但腰疼不明顯，但坐下就會腿麻
健康咨詢描述： 已經做了MRI確診了腰突，但自己的癥狀表現不太明顯，腰部最多只有輕微不適，但只要坐下就會腿麻，可能只需要坐下5-10分鐘，大腿內側就會發麻。抬起發麻的一邊會有緩解，或者把腳搭在另一邊的膝蓋上，也會有緩解。 盤腿坐地上或者床上不容易出現發麻癥狀，如果是坐馬桶，由于中間空心，大腿麻的癥狀不會像坐板凳那么快出，更容易出現小腿發麻。 日常走路、跑步不會出現明顯癥狀，并日常有跑步機跑步習慣，將近每周有五天可以在跑步機每次跑40分鐘到一小時，接近跑步機顯示10km的量。 彎腰和稍微提一提中午不會感到腰部不適，坐下起身也并未感到非常費勁，但腿麻的癥狀十分明顯，已經很影響正常坐下工作與學習，今年只有27歲。希望能夠得到醫生的幫助 以下是MRI的診斷報告: 影像表現:橫斷及矢狀面掃描示腰椎順列良好,曲度存在。各椎體形態及信號未見明顯異常。L5/S1椎間盤T2WI信號減低,向后突出壓迫脊膜囊。其余椎間盤形態及信號未見明顯異常。所示脊髓信號未見明顯異常。椎旁軟組織及椎體附件未見異常形像 診斷:L5/S1椎間盤變性并突出。
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建議口服甲鈷胺、復方血塞通膠囊，配合腰椎牽引、按摩、理療進行對癥治療。平時要注意休息，避免腰部的過度運動，防止久站久坐彎腰，睡硬板床。飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、骨頭湯。
您好，現在可以摸到臀部有明顯痛點，如果大腿后側不受壓迫就不會麻【比如坐馬桶或者板凳邊緣】，會有可能是梨狀肌綜合癥嗎，聽說可以通過打封閉治療這類發麻？
考慮可能還是腰椎病導致的。
您好，那我有必要停止或者減少我的跑步量嗎？ 現在走路和跑步是沒有明顯不適的，原來的跑步量是基本跑步機40-1小時，一周有五次左右，跑步機會顯示跑步距離差不多是7-10公里
目前暫時不要跑步，可以散步。
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