健康咨詢描述: 有人說2到3天,有人說兩周,又有人說一個月,到底要多久?有多久才恢復加重前的狀態?甚至好像有的醫生說三個月
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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