胸部發育的大小與遺傳因素有關系，與發育期間營養不良也有關系的，18歲之前還有發育空間，均衡營養飲食，不要偏食厭食，多吃豐胸食品以及富含優質蛋白質的食物，按摩乳房，促進血液循環，做擴胸運動，俯臥撐以及游泳舉啞鈴對豐胸都有好處。
      

      你好，胸部發育大小多與遺傳有關，自己用手平摸乳房按順時針和逆時針按摩，每天兩次，每次20-30分鐘。配合多做擴胸運動和引體向上，多吃豐胸食品，木瓜，蜂王漿，大豆等。多吃水果蔬菜，補充各種維生素，尤其是維生素E。可逐漸好轉，必要時到正規醫院就診。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，胸部的發育和遺傳，自身體質都有一定的關系。
      指導意見：
      建議平時注意飲食，多吃富含蛋白質及脂肪食物，不要減肥，多做擴胸運動，可以吃牛奶，木瓜，牛肉，雞蛋等食物
      
      以上是對“平胸體質怎么改善，青春期結束后還要發育嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！