這種情況應該還是要注意多休息的，近幾天內不要有劇烈的運動，可以適當的吃點活血的藥物，或者是用點云南白藥氣霧劑的，，只要是沒有骨折的情況，應該就沒有太大問題的。
      

      腳崴傷后第2天比第1天還疼痛，建議最好去醫院拍x光片檢查一下，排除骨折的情況，還要注意絕對臥床休息，并適當的把下肢抬高，同時外用以及口服消腫止痛的藥物對癥治療。
      

      根據你所說的情況，崴了腳，第一天上了藥，但是第二天比第一天還要難受。建議到醫院拍一個腳部的DR片子看一下到底傷到什么地方了，有沒有傷到骨頭，如果傷到骨頭了，一定要對癥進行治療，平時建議吃一些活血化瘀的藥，不要吃生冷辛辣的食物。盡量多喝一些豬腳湯，骨頭湯補一下。
      
      以上是對“歪了左腳，第一天上藥，第二天好疼痛，比第一天難受多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腳部扭傷通常是因為外力所引起的局部肌肉損傷。日常生活中。常常會遇見此類情況。伴有關節疼痛。
      出現腳扭傷時，我們應該及時去醫院就診，先查出扭傷腳踝的原因，不能輕易下地以免再次不當的使用造成二次損傷。自身可采用便器具進行輔助治療，例如進行冰敷或者敷毛巾來減輕疼痛癥狀。如若扭傷后造成的淤血浮腫，可采用熱毛巾進行。進行外敷。改善血液不循環的癥狀，但是切記不可以扭傷后立刻進行。遵循醫生的囑咐，配合藥物治療，可采用跌打膏或者云南白藥進行治療。
      指導意見：
      以后運動的時候應提前先做好關節熱身，避免劇烈運動，并且應該佩戴相關保護關節的護具。注意關節的保暖，以免惡化造成關節炎，還行補充維生素多吃水果蔬菜和富含纖維素的食物來增強抵抗力。
      

      病情分析：
      扭傷后，會出現毛細血管破裂和組織液滲出，導致局部腫脹，壓迫神經末梢，產生疼痛感。
      指導意見：
      扭傷24小時內不能熱水泡腳或者是熱敷，不要按摩。24小時后可進行熱敷和按摩治療。還可以服用舒筋活血藥物。