對于你這種情況，有可能和胃腸道痙攣有關系，平時飲食上盡量避免油膩刺激以及生冷的食物可以口服雙歧桿菌，調節腸道菌群，改善腸道功能，同時配合莫沙比利促進胃腸蠕動
      

      你好。你的問題是肚臍下方脹痛3，4天了，疼痛不是很明顯感覺排不出氣的感覺，想放屁來緩解。根據以上情況來分析你這屬于腹痛待查范圍，是不是慢性闌尾炎，淋巴結炎等情況啊，建議你去醫院讓內科或外科大夫查一下體然后必要時做檢查為好。
      

      病情分析：
      倘若僅僅表現為肚臍下方輕微的疼痛，多半是所吃的食物難以消化，吃的太多導致消化不良、腹脹引起的。雖然這屬于胃腸道小毛病，只要調整一下飲食習慣，保持飲食清淡就會緩解，還可以吃點助消化藥藥物或者是益生菌調理。
      指導意見：
      2、急性腸炎
      如果說患者出現腹痛、腹瀉、腹脹、消化不良等情況，并伴有惡心、嘔吐，應該考慮是否有急性腸炎的可能。做個彩超看看
      
      以上是對“肚臍下方脹痛，痛感不是特別明顯，隱隱作痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據以上的敘述情況，肚臍下方疼痛考慮是胃腸痙攣，消化不良，胃腸功能紊亂等引起的肚子疼。如果疼痛感不是很厲害的話，可以用手按摩腹部，熱水袋熱敷腹部來幫助緩解癥狀，或者在醫生的建議下口服一些顛茄片等緩解痙攣的藥物。必要時建議前往當地正規醫院就診。
      指導意見：
      建議平時注意少服用含糖量高的食物，不吃膨化，油膩，辛辣的食物，平時多注意保暖。生活飲食規律，保持良好的心情況。祝早日康復！