你好，根據您的描述有可能是消化不良脾胃虛弱引起的脹氣，可以吃些促進胃腸蠕動的藥，比如健胃消食片嗎丁啉等。平時注意飲食，別吃辛辣刺激油膩的食物，多吃水果青菜防止便秘、大便不暢通。如果沒有緩解及時去醫院消化內科就診，以便確定原因后對癥治療。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，總感覺肚子脹氣排不出來，藥店給推薦的保和丸感覺吃了之后舌苔的藥效不明顯，建議最好是多吃含纖維素多的食物，注意腹部的按摩
      指導意見：
      可以口服消漲片.疏肝健胃丸.嗎叮啉等藥物一塊治療，同時注意多補充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通暢
      
      以上是對“感覺肚子里一直脹氣也不打飽也不放屁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！