頭暈，眼睛充血，嗓子疼
健康咨詢描述： 沒有感冒。但是后腦勺很暈。然后一陣一陣的，煩躁易怒，睡眠特別差，嗓子有異物感。我是重度抑郁，重度焦慮。但這個后腦勺暈是怎么回事呀，請問一下？
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醫生回復區
病情分析：
你好，在沒有感冒的狀況下出現以上不舒服的癥狀考慮與你患有焦慮癥、抑郁癥是有一定關系的，焦慮癥、抑郁癥是屬于精神心理方面的疾患，但是人的情緒往往影響人的軀體。
指導意見：
既然患有焦慮癥抑郁癥，請問有沒有進行系統的治療？如果沒有的話，建議選擇醫院精神心理科就診檢查，給予進一步的明確診斷，可在醫生的指導下給予藥物進行治療，并進行心理方面的治療以及調節，慢慢促進病情痊愈。
好的，謝謝醫生
不用客氣的，可在醫生的指導下給予合理的治療，自己也需要分散一下注意力，不要把自己的注意力關注在自己身體不舒服的癥狀上，可以做其他自己喜歡的事情，轉移注意力。
嗯嗯，謝謝醫生啦。
不客氣的，祝你愉快，現在天氣逐漸寒冷，也要注意不要受涼，防止感冒，注意保暖。
病情分析：
你好，看了你的描述，重度抑郁焦慮都會有軀體不適的表現，你的頭暈就是焦慮的表現，需要治療抑郁焦慮
指導意見：
建議你：第一個就是運動療法。主張進行有一定強度的有氧運動，比如說快步走、慢跑，還可以進行一些力量練習，每次運動時間最好30分鐘以上。研究發現，運動可以促進大腦內啡肽的產生，而內啡肽可以有效地抗擊抑郁。第二、還可以面診精神科醫生，服用些抗抑郁的藥物制劑。
好的，謝謝醫生
祝早日康復
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發燒，發熱，傷風）
溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。
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