用熱毛巾敷腰也是有好處的，但是熱毛巾一定要溫度適宜，避免溫度過高，以免出現燙傷，平時應該養成良好的飲食以及作息習慣，進行適當的運動鍛煉，增強體質，提高抵抗力，保持愉悅的心情。
      

      病情分析：
      你好！根據你所描述的這種熱敷情況來看，也是可以促進血液循環的有利于健康的，不需要過于緊張擔心的。
      指導意見：
      但是建議平時熱敷時間不要過長，溫度不要過高為好，平時也是可以通過增加體育鍛煉的方式增加身體抵抗力的。
      

      病情分析：
      您好，根據您所描述的情況來看，如果是醫生建議您敷腰，可以；如果是自己，建議您不要。
      指導意見：
      有好處，可以活血化瘀、疏通經絡。但是不是所有人都可以。建議找中醫面診，通過望聞問切來辨證施治。比如濕熱體質就不適宜。
      
      以上是對“你好，用熱毛巾敷腰有沒有好處”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！