您這個(gè)年齡段有擼管三年的這個(gè)習(xí)慣，這個(gè)肯定是對(duì)您的性生活是有影響的，這個(gè)一定要注意及時(shí)的戒掉這個(gè)習(xí)慣，然后養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣，可以用一些中藥來(lái)調(diào)理一下
      

      病情分析：
      如果不吃藥尋求方法的話，首先要戒掉手淫的不良習(xí)慣，按時(shí)作息，如果有包皮過(guò)長(zhǎng)可以做包皮環(huán)切術(shù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議藥物治療可能更好一些，可以口服金鎖固精丸，另外也要增加營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你目前主要是手淫三年了，現(xiàn)在手淫時(shí)間不到一分鐘，你想了解一下情況，，這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你目前這種情況建議你戒掉手淫習(xí)慣適量運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)很重要，慢慢戒掉手淫習(xí)慣，不要熬夜和勞累
      
      以上是對(duì)“陽(yáng)痿早泄我擼管3年了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！