病情分析：
      你好，受涼后感覺有下腹部疼痛，這種情況有可能是腸痙攣引起的，也有可能是婦科炎癥引起的。
      指導意見：
      建議注意休息，不要受涼，生活規律，不要熬夜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，注意飲食衛生，少量多餐，可以上上熱敷，也可以去醫院做個彩超檢查一下看看是否有其他異常情況。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述很明顯就是小腹受涼引起宮寒造成小腹墜疼，月經量少
      指導意見：
      建議注意小腹的保暖，多喝熱水，最好選擇紅糖水，飲食方面禁忌辛辣刺激，多清淡，高蛋白飲食增強免疫力，注意休息，經期注意衛生，勤換衛生巾，保持外陰部的干燥
      
      以上是對“受涼之后，整個下腹疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      受涼后下腹痛是無常痙攣引起的疼痛，受涼刺激了的，有拉肚子嗎？
      指導意見：
      受涼后腹痛是涼氣刺激了胃腸道引起痙攣性疼痛，子宮受涼收縮會減少月經量、可以喝喝姜紅糖茶活血調經，緩解腹痛