您好，根據您所提供的信息看，如果沒有性生活，出現月經延遲，可以排除跟妊娠有關的問題，口服地屈孕酮片早晚各一次，連吃十天停藥轉化子宮內膜調理月經周期，來月經干凈后不同房不陰道上藥做一個激素六項檢查評估卵巢和腦垂體的內分泌功能，根據情況有針對性治療。
      

      病情分析：
      你好親，上述情況初步考慮是單純性的月經推遲，跟近期飲食及情緒變化等有關，
      指導意見：
      建議可以吃點益母草顆粒或是連續服用三到五天黃體酮，停藥一周左右就會來月經的，放松心態合理飲食！
      

      病情分析：
      病情分析：你好，根據描述的癥狀，去正規醫院婦科檢查一下，查一下B超，再查一下激素六項，看看。
      指導意見：
      指導意見：根據情況再對癥治療，放松心情，注意休息，注意個人衛生，保持局部清潔干燥，避免吃辛辣刺激性食物，加強營養，平時適當鍛煉，提高身體抵抗力，生活規律，保持心情舒暢。飲食清淡，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
      
      以上是對“突然間月經晚了十天還沒來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！