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上班每天下午頭疼,難受

女 | 31歲 懸賞6個健康幣 2020-10-20 14:22:33 2人回復 來自

健康咨詢描述: 你好,醫生,我是一個上班族,每天下午都會頭疼,不知道怎么回事呢,自己本來頸椎也不太好,但是這樣每天下午疼,特別影響

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胡昕
胡昕 杭州市第一人民醫院   主治醫師 擅長: 創傷,腦外傷,腦出血,顱內動脈瘤,骨折,腦供血不足 幫助網友:4856
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2020-10-20 14:25:33 我要投訴

      患者你好,頭部疼痛和頸椎疼痛可能和上班的姿勢有關系,建議不要長期低頭久坐不動,可以適當做做按摩理療幫助回復,也可以做做牽引。必要時可以去醫院做頸椎磁共振,明確一下頸椎間盤突出的具體情況

2020-10-20 14:27 ask92038182cp 追問

有沒有什么藥可以吃著控制的嗎?我們這也沒有午休時間,每天下午感覺很難熬

2020-10-20 14:28醫生回答:

痛厲害可以吃點止痛藥,但是不介意經常吃。

吳璐璐
吳璐璐 日照市中醫醫院   主治醫師 擅長: 各種骨折,軟組織損傷,傷后康復鍛煉,頸肩腰腿痛風慢 幫助網友:9602
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2020-10-20 14:29:30 我要投訴

      情況最常見的就是通過一上午的工作之后,頸部肌肉有僵硬痙攣的情況,影響了腦部的血供,所以出現這種情況,建議頸椎適當的活動一下,比如做頸椎的米字操,每天早晚練習8段錦或者五禽戲等緩解筋肉緊張的活動
      如果堅持一段時間,比如一個月左右,還是有這種情況的話,建議完善血壓的監測必要的時,候完善顱腦血管的檢查。

2020-10-20 14:31 ask92038182cp 追問

是的,我自己感覺就是腦補血供不足,再加上我們這也沒有午休,一犯困的話更加難受

2020-10-20 14:44醫生回答:

這種情況首先要合理作息,能午休最好,哪怕是只扒一小會兒比如15分鐘到20分鐘左右,如果實在不行的話,就只能說晚上早睡一些。 可以喝點西洋參。

2020-10-20 14:52 ask92038182cp 追問

好的,西洋參是一種藥嗎?

2020-10-20 21:23醫生回答:

一種中藥,可以泡水喝

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