那你肯定是有胃腸道方面的問題了，在飲食上一定要注意的吃點清淡易消化的東西不能吃，熱氣上火，辛辣刺激，油膩的東西，可以多吃瓜果蔬菜，多喝水，一日三餐要規律的。
      

      病情分析：
      您好，一吃飯就惡心，想吐一般考慮胃炎或者胃腸功能紊亂導致的，主要跟平時不規律生活和飲食造成的，可以采取中西醫結合進行治療，在醫生的建議下口服藥物，配合中醫中藥，針灸等治療，
      指導意見：
      建議您可以吃一些促進胃動力的藥物，比如嗎叮啉或者是莫沙必利等，需要在餐前食用，飲食要清淡易消化，可以少食多餐。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況感覺不到餓，不想吃飯，要吃飯就惡心，上腹部不舒服等，可能是因為慢性胃炎引起的癥狀。
      指導意見：
      建議保持清淡飲食，避免油膩辛辣生冷食物，多吃富含維生素和纖維素的食物，多喝水，注意休息，可以先使用奧美拉唑，嗎丁啉，鋁碳酸鎂片等藥物進行治療觀察。
      
      以上是對“感覺不到餓不想吃飯身體難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！