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不知道需不需要去醫院

女 | 20歲 2020-10-19 16:32:41 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我不知道我現在是一個什么狀態,莫名其妙的難過莫名其妙的崩潰,不知道該怎么辦。但我有時候又感覺特開心,有點受不了自己了。網上的sds測試表了,七十多分,scl90,bdi也測了,有點慌,不知道需不需要看醫生


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醫生回復區

吳翠智
吳翠智 阜城縣人民醫院   副主任醫師 擅長: 擅長妊娠期并發癥,產前篩查,子宮肌瘤,子宮出血,外 幫助網友:10375
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2020-10-19 18:24:55 我要投訴

      患者女性今年20歲,根據您的描述和上傳的圖片,您應該是心情比較壓抑,但是不要過于慌張,可以找正規醫院的心理咨詢師,做一下心理輔導,問題并不嚴重,不要過于擔心,平時多和積極向上,富有陽光心態的人接觸,每個人生存就跟照鏡子一樣,您對它笑,他也會微笑對你,所以活成什么樣子都是靠自己經營出來的
      

杜雪梅
杜雪梅 東平縣第一人民醫院   主管護師 擅長: 孕產婦保健護理,母乳喂養指導,陰道炎,盆腔炎治療 幫助網友:13455稱贊:2
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2020-10-19 17:06:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況考慮,最好去醫院找心理醫生指導,應該有效果的。
      指導意見:
      平時注意保持心情舒暢,不要急躁,多和朋友同學聊聊,注意多吃水果蔬菜,不吃辛辣刺激性的食物,不要獨自一人獨處
      

吳瑩
吳瑩 濟南市歷城區人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 常見心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網友:13937稱贊:3
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2020-10-19 20:30:24 我要投訴

      病情分析:
      測試量表一般只能做一種參考,你目前的狀態是有明顯的情緒不穩定狀態,你可以先嘗試自我去調整。
      指導意見:
      比如平時的時候多培養一些興趣愛好,每天都制定每天的時間安排,豐富自己的日常生活,如果還是無法改善,就去心理科接受一下心理醫生的專業輔導。
      以上是對“不知道需不需要去醫院”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-10-19 23:18 ask935749463q 追問

我現在就時常崩潰想哭,但在別人面前我都像沒事的人,覺得自己很焦慮不安,感覺要想的事情太多了,有點想逃避人,我自己都討厭我現在的自己

2020-10-20 20:47醫生回答:

平時可以寫寫情緒日記,但最好是去心理科接受一下專業的心理疏導。

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