左邊的腰又酸又疼的，這種情況應該還是有點腎結石，或者是勞累過度引起的，所以最好還是及時的去醫院做一下檢查的，有問題的話也好及時治療，不能拖的時間太長了。
      

      病情分析：
      您好，女性左側后腰部出現了酸痛，首先要明確有沒有一些婦科的炎癥性疾病，比如盆腔炎，盆腔積液，附件炎，子宮內膜炎等等，這些疾病有可能會引起左側后腰部出現酸痛。
      指導意見：
      長時間一個姿勢，過度的彎腰，另外使用的空調時間也是比較長的，這種情況下就會導致腰部的肌肉纖維反復的受到牽拉刺激以及寒氣的刺激，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，所以會引起疼痛，由于局部血液循環不通暢，所以乳酸以及二氧化碳這些酸性產物堆積就比較多，會加重腰部的酸痛。
      

      病情分析：
      那建議你做個腹部彩超看看吧，需要空腹檢查，看看有沒有泌尿系結石之類的問題。
      指導意見：
      建議你多喝熱水注意保暖，飯后不要劇烈的運動，平時注意你的坐姿，盡量少喝飲料。
      
      以上是對“左邊腰又酸又痛，還在忍受范圍”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的描述來看，這個情況最可能的就是腰肌勞損，應該是和平時長時間的一個姿勢看手機電腦，缺乏鍛煉有關系。
      指導意見：
      平時注意保暖，適當的運動，增強頸肩腰背的鍛煉，避免長時間的一個姿勢看手機電腦。如果有可能，可以查一下婦科疾病。