月經量少，考慮跟您吃冷的食物有一定的關系，建議您可以觀察一下，注意休息，飲食作息規律，觀察一下下次月經情況，下次月經正常了就沒事的。以后月經期避免吃生冷食物。
      

      病情分析：
      你好，在來月經期間一定要避免辛辣刺激性的食物。肯定會影響月經量的。
      指導意見：
      你在來月經期間吃涼的辣的食物對你月經量肯定會有一定的影響。但是暫時先不需要治療，可以先觀察一個月，看下個月的月經情況。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，有可能是吃的涼的和辣的東西有一定的關系，但是月經期三天也是正常的范圍內，因為正常的月經期時間就是3到7天之間。
      指導意見：
      建議你也不要有心理負擔，月經期還是盡量不要吃辛辣生冷刺性食物，以免導致肚子疼，不要做劇烈運動，以免導致流血量增多。平時保持良好的心態，加強營養物質的攝入，不要熬夜，不要挑食，這樣就不至于造成月經周期不規律的現象。
      
      以上是對“來姨媽吃冰的，辣的然后就”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！