病情分析：
      現在的情況考慮為何你的工作性質有一定的關系，避免久坐和劇烈的運動。
      指導意見：
      要檢查腰椎的核磁共振或者是婦科的彩超來明確具體的病因，才能選擇治療的方式，要注意多飲水，促進身體的新陳代謝，如果只是軟組織損傷，選擇牽引理療按摩的方法。
      

      你好，根據你上面所說的腰疼腿疼還帶有頭疼的情況來看，考慮腰肌勞損的可能，經常性頭痛考慮血管緊張性疼痛，建議你可以及時到正規醫院就診，在?？漆t生指導下查明原因，對癥治療。建議你平時注意臥硬板床休息，避免久坐久站及重體力勞動，還要避免長時間低頭、彎腰的動作，合理安排作息時間，保證充足睡眠。
      
      以上是對“腰疼連著腿疼，再到頭疼?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！