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有問必答網心理健康科 → 你好以前我都是在我家那片僻靜的道路上跑步

你好以前我都是在我家那片僻靜的道路上跑步

男 | 18歲 2020-10-16 10:21:33 2人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生你好,我以前都是在我家那片僻靜的道路上跑步,以鍛煉身體,而我上了高中,需要上外地了,外地是個大城市,都是繁華的街道,可是我在繁華的街道上,不敢跑步,總怕別人看到我了,請問怎么辦呢?因為在這條道路上,沒有一個人跑步,就我跑步,我感覺特別的沒有面子,請問怎么辦?而且我家庭從小是離異的,爸爸媽媽在我一歲的時候就離婚了,至今沒有看到媽媽的樣子,請問跟這個有關嗎?請問如何克服這種心理呢?

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劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網友:26951
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2020-10-16 10:45:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現在的心情可以理解,而且值得肯定的是你是一個好孩子。但是缺少母愛。
      指導意見:
      根據你的描述以及提供的年齡,你可能上高中之前沒有在城市里面生活過多長時間,對于城市生活還不習慣,但是你的跑步習慣一定要堅持下去,因為鍛煉身體不能停下來,城市里面跑步不安全,不會有人笑話你,可以在學校操場上跑步,或者別的合適的地方,只要是正確的事情沒有人會笑話你的,加油!
      

田立紅
田立紅 博興縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 兒童青少年心理困擾和問題,學習困難,厭學,青春期煩 幫助網友:17785稱贊:1
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2020-10-16 10:52:12 我要投訴

      病情分析:
      和你的家庭成長環境有一定的關系,會造成你這樣的心理想法,你要克服這種心理想法,只要自己的行為對自己有好處
      指導意見:
      對別人沒有害處,別人一般也不會妄加評論的,做自己喜歡做的事情,可以在你家鄉的小路上去跑步去鍛煉身體,別人不會亂說什么的
      

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