你說的這種情況，建議你最好到醫(yī)院里做個全面的檢查，排除疾病方面的問題，比如說查下血常規(guī)，血生化等等。假如說都沒有什么問題的話，建議你要有一個良好的心態(tài)，不要老是睡懶覺，要找一些事情去做，這樣才能夠生活的更加充實。
      

      病情分析：
      自訴出現(xiàn)身體的異常癥狀如你所說，擔心自己健康，求醫(yī)治方法，盡快好起來
      指導意見：
      從你說的情況是沒有大礙的，希望你陽光起來，正確面對現(xiàn)實，合理休息與睡眠，增加營養(yǎng)飲食，積極的鍛煉身體，必要時口服補腎藥物