根據你描述的情況看，你目前這種情況有可能是精神心理的問題導致的很像是精神分裂癥，所以首先建議你一定要去當地的精神衛生中心就醫，讓醫生實際的面診一下并做心理測驗進一步的確診，以便根據情況來及時的對癥治療，自己一定多培養些興趣愛好，出現這些癥狀的時候不要去關注，學會轉移注意力。
      

      有沒有覺得有人要害你。有人在背后議論你。覺得自己很能干，只是被大眾誤會，生活在普通人里的超人。擔心不好的事情發生加成，考慮太多胡思亂想！考慮精神障礙
      

      病情分析：
      根據你的描述，你存在敏感多疑的表現，如果敏感多疑持續時間超過1個月，可以考慮有精神分裂癥的可能
      指導意見：
      抗精神病藥物治療是精神分裂癥首選的治療措施，藥物治療應系統而規范，強調早期、足量、足療程，注意單一用藥原則和個體化用藥原則。
      
      以上是對“長時間出現幻想，有時候神經容易蹦極”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！