關于dha的補充，國家沒有嚴格的規定，孕期需要補充葉酸和多種維生素，鐵，孕晚期可以適當的補充鈣劑，關于dha的補充一般是寶寶店推銷專用的，你也可以適當的補充，只要是大品牌的都可以。
      

      你好，DHA是腦部發育必須營養素，可以促進腦部發育，提高智商，到懷孕三個月以后就可以補充，一直吃到孕晚期。正規廠家生產的帶藍帽的都可以選擇。平時也有注意營養均衡，多吃蔬菜水果及高蛋白的食物。注意定期產檢。
      

      病情分析：
      懷孕的中后期補充dha會有利于胎兒腦部發育，特別是孕二十周后開始補充dha為佳，胎兒大腦中樞的神經元分裂和成熟最快的時期。
      指導意見：
      只要在正規的藥店或者是醫院購買，不論什么牌子，定期進行產前檢查孕期要注意休息，合理營養膳食多吃一些蛋白質食物及蔬菜水果。
      
      以上是對“你好孕期多久需要補dha？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據描述情況一般懷孕就可以服用dha，只要正規廠家就可以。
      指導意見：
      建議不要過于緊張，注意休息，不要熬夜勞累，不要吃生冷辛辣刺激食物，營養均衡，適當活動，定期到當地正規公立醫院產檢。