健康咨詢描述: 從前開始脫發不過沒那么嚴重到去年就嚴重一點今年就更加嚴重了有時后用手捋一下頭發就可以捋掉超多頭發洗頭就更加脫的厲害平時也是差不多十一點睡偶爾失眠一兩點睡 小時候一歲多都沒長頭發家人用生姜擦洗頭又一些偏方才長出頭發現在越來越嚴重了坐在一個地方一會兒時間地上就掉了好多頭發 我該怎么辦
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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