中午吃飯如果感覺到頭暈有可能是頸椎病，也有可能是血壓異常，休息不好都會引起頭暈的，所以出現頭暈您可以先休息休息，如果還不緩解，您可以到醫院的神經內科進一步的檢查一下是哪一種原因，然后才能夠選擇如何用藥。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，目前情況基本明確。
      現在考慮可能是受涼或者是頸椎疾病壓迫所導致的。
      指導意見：
      現在首先需要注意的是，平常勤喝溫水，一次少喝多喝幾次，飲食上多吃一些蔬菜和水果，他們含較多的維生素，能增加自身的抗病能力。
      首先按感冒治療，三天之后如果不見好轉，就去你們當地的三甲醫院做個頸椎的身體檢查一下，以免耽誤疾病治療。
      附感冒藥治療：小柴胡顆粒，一次兩包，一天三次；感康片，一次一片一天三次；清熱解毒口服液，一次一支，一天三次。