你好，灰指甲是甲癬的俗稱，是淺表真菌感染指甲造成甲板變黃松脆，增厚脫屑變形的感染性傳染性皮膚病。建議皮膚科查真菌，陽性才可以確診，考慮在醫(yī)生指導下服用抗真菌藥物治療觀察。
      

      指導意見：
      您好，這種情況一般是由于微量元素和維生素缺乏有關系的，與營養(yǎng)不均衡有關系的。需要及時到醫(yī)院就診，化驗一下微量元素。加強營養(yǎng)支持，可以吃一些復合維生素Ｂ片，鈣片。
      

      病情分析：
      你好，你的情況是指甲和肉不貼合，你外用了霍香正氣液，指甲有一年多了是不是，從照片看是灰指甲。
      指導意見：
      建議你口服伊曲康唑膠囊一天兩次兩片，服7天停21天為一個療程，手指甲服兩個療程，腳趾甲服三個療程。
      
      以上是對“指甲和肉不貼和，指甲能長出，是我自己剪掉的，有一年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！