健康咨詢描述: 小時候被玩伴開玩笑按到河里過,記得在那之前小時候應該是不怕去河里玩的。那以后不敢游泳,成年后家人帶我去泳池學游泳,被我哥按水里強行學會了。雖然也算是會游泳,但是一靠近河里或者泳池,就開始緊張,頭腦發暈,后來嚴重到,一想到自己在水里就開始胸悶,呼吸困難,喘氣喘不過,整個人都是暈的,甚至還會做夢夢到在水里被淹,呼吸困難醒來。我和家人解釋說我好怕水,感覺喘氣都喘不過,家人說我矯情,多游幾次就好了。請問我這是怎么了?真的是太矯情了嗎?
你好,這種情況與以前的經歷有很大關系,屬于一種心理性創傷或心理陰影,建議以后如果不是職業需要的話,建議遠離游泳場所,避免這種刺激的重復,這樣可以使癥狀逐漸得到改善。如果癥狀嚴重,建議到正規醫院心理疾病科檢查治療。
病情分析:
你好,根據你描述的這些情況考慮你是由于小時候意外導致的,心靈上的嚴重創傷。
指導意見:
早期年幼的時候,心靈上的創傷一般在成年后表現的越來越嚴重。由于有了自我意識,甚至會到達恐懼的地步,出現這種情況,你最好去找心理醫生來幫助你來緩解對這些事件的不良刺激。才能幫助你從根本上緩解。
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