結合你的病史，建議到五官科（耳鼻喉科）就診行喉鏡等檢查，除外氣管異物并給予對癥處理。目前建議你多飲水，避免劇烈運動，飲食清淡易消化，避免辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好根據你描述的情況，應該是瓜子皮劃了一下咽喉部，不是卡在喉嚨里。可以去醫院耳鼻喉科進行咽喉鏡檢查。
      指導意見：
      建議平時保持心情舒暢，飲食宜規律清淡富營養易消化，吃飯要細嚼慢咽，不要暴飲暴食，要多喝水，多吃點新鮮蔬菜水果及粗纖維食品，禁忌辛辣刺激油膩性食物。注意休息，不要熬夜，適當鍛煉增強體質。
      

      病情分析：
      你好，現在的主要癥狀為咽部異物感，有可能是瓜子皮卡在咽部部，建議醫院耳鼻喉科就診。
      指導意見：
      進行喉纖維內窺鏡檢查，以明確咽部是否有瓜子皮存在，如果確實有異物，要在內窺鏡的指引下進行取出，近期要注意飲食溫軟，不要吃過于堅硬以及辛辣刺激性的食品。
      
      以上是對“嗓子里拉進瓜子皮好幾天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！