病情分析：
      你好，根據你的描述情況來看，平時痛經嗎？如果疼痛嚴重的話可以口服止痛藥對癥治療，注意休息保暖，暫不要同房的，經期同房容易感染的
      指導意見：
      你好，一般來說，平時經期來幾天呢？經期禁止同房的，容易感染的，注意衛生清潔，注意休息保暖，疼痛嚴重可以口服止痛藥對癥治療的

      病情分析：
      你好，根據你的描述，如果同房后出現腰酸腹痛等癥狀，不排除有盆腔炎盆腔積液或腰肌勞損的可能，如果同房持續時間太久，宮頸受到刺激比較大，也可能導致腰酸腹痛等不適的感覺。
      指導意見：
      建議：你這種情況最好去正規醫院的婦科就診，做一下婦科檢查，看看有沒有宮頸劇痛，雙附件壓痛的感覺，再做一下婦科，B超排除盆腔炎盆腔積液的可能性。根據檢查結果，如果患有盆腔積液等婦科炎癥的話，可以口服婦科抗炎藥物，比如婦科千金片，婦炎康復膠囊，然后采取腹部熱敷，中藥灌腸，中藥離子透入，艾灸等方法，活血化瘀，消炎止痛，遵醫囑按療程治療即可。
      

      病情分析：
      你好，經期是不能同房的，同房可能會趙總噴槍感染。或者是子宮內膜一會兒。所以經期盡量不要同房。
      指導意見：
      平時注意點，保持外陰清潔，勤洗勤換內褲。如果現在有不適的感覺，可以預防性應用抗生素。三天以后看看怎么樣。
      
      以上是對“經期四天同房之后小腹痛腰酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！