一般情況下，如果診斷明確是腰椎間盤突出，這個目前治療最有效的保守方式就是牽引治療。但是保守治療牽引建議是去醫院住院進行治療，因為這樣能夠得到充足的治療時間，療程大約三周左右。
      

      病情分析：
      你好，向你描述了這種情況，腰椎間盤突出保守治療貼膏藥效果不明顯，像這種情況想做牽引這個是有一定作用的，但是應該在醫生指導下進行。
      指導意見：
      腰椎間盤突出癥進行腰部的牽引是有一定治療效果的，但是這種情況下應該在醫生指導下進行建議牽引的重量以及牽引的程度需要由醫生管控，以免引起不必要的傷害，所以不建議你自行買牽引床的，可以到醫院進行牽引。