指導意見：
      你好，以前有沒有月經不調呢，一般月經不調主要考慮飲食減少，休息不好，壓力大，受寒等方面引起，建議可用點烏雞白鳳丸調理下月經，然后規律作息和飲食，不要壓力大，注意保暖，祝你健康！
      

      病情分析：
      你好親，上述月經經血顏色發黑等不適初步考慮是宮寒或是婦科炎癥刺激引起的
      指導意見：
      建議可以吃點阿莫西林膠囊觀察觀察的，如果未能好轉的話就去醫院檢查并調理的，放松心態合理飲食！
      

      病情分析：
      正常的月經血是暗紅色的，經期是3~7天出現黑色渣渣，這種情況考慮脫落的子宮內膜沒有及時的排除滯留宮腔過久從中醫的角度考慮是血瘀的表現。
      指導意見：
      建議在經期口服血府逐瘀丸或者是新生化顆粒、益母草顆粒能夠促進經血的排出，也可以在月經來的第2~5天口服短效避孕藥，比如優思明或者優思悅，連續服用3~6個月經周期。
      
      以上是對“經期姨媽血是黑色渣渣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！