你好，懷孕初期按照自己的口味，一般是清淡飲食，這樣能夠好消化一些，飯后適當的散步，不要劇烈的運動，更不能同房，按時去醫院做檢查，繼續服用葉酸。如果有流血嘔吐明顯，及時去醫院

      病情分析：
      你好，根據你的描述，懷孕了平時應注意休息，避免勞累，保持心情舒暢，少玩手機電腦，適當的參加一些戶外活動，比如散步等。
      指導意見：
      建議孕期養成良好的生活習慣，飲食睡眠規律，不要熬夜。多喝水，飲食清淡易消化，少吃生冷辛辣刺激性的食物，保證飲食營養均衡，飲食多樣化，不論吃什么適量即可，定期做好產前檢查。

      病情分析：
      您好：在妊娠的前三個月，建議孕婦不要大力運動，服用適當的鈣片或其他營養素補充胎兒的需要，也不要長時間坐著或站立，避免流產。
      指導意見：
      指導意見：飲食上需要注意，盡量多吃一些營養豐富的食物，飲食保持多樣化，不能夠偏食，盡量多吃瘦肉，雞蛋，牛奶，雞肉等含有蛋白質，氨基酸比較豐富的食物。
      
      以上是對“懷孕了平時應該注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！