指導意見：
      您好：一般不超過6mm的腎結石多能自行排出來，目前您是懷孕期間，不宜服用藥物及運動，可以多喝水，每天飲水2000ml，以增加尿量，看看是否能排出來，不要吃辛辣刺激食物，少吃含草酸高的食物，比如：菠菜、香菜，草莓，韭菜，竹筍等，注意按時產檢。
      

      B超檢查結石只有0.40.3，這個是非常小的。多喝水，適當服用排石沖劑，多做跳躍運動，這個有助于結石排出的，但是有孕在身的話，這個運動一定要控制，不能太過于劇烈，避免引起流產。
      

      病情分析：
      你好，從描述的這種情況，雙腎小結石一般不會引起。出現不適的癥狀，不需要特殊處理。
      指導意見：
      建議平時多喝一些溫開水，忌食辛辣刺激及海鮮類的飲食，多喝溫開水，少吃柿子、香蕉、菠菜等富含草酸的飲食。
      
      以上是對“雙腎小結石今天感覺不舒服去檢查了下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！