你好，根據你敘述情況，重點考慮是趾腱筋膜炎，不除外跖腱炎，多由過度勞損引起。建議多休息，避免過勞，過累，避免著涼受潮，經常溫水泡腳，避免做劇烈運動，局部熱敷配合按摩，可逐漸好轉，必要時到正規醫院就診。
      

      病情分析：
      你好，一般出現疼痛多見于肌肉軟組織損傷，炎癥等疾病引起，腳的前側，足背或者是說足底，如果年齡大了也可見于骨刺等引起。右腳前腳掌一走路就感覺到疼痛，有可能是局部的無菌性的炎癥，前腳掌的，疼痛。主要是由于折骨痛造成的，局部形成了無菌性的炎癥，從而導致一走路就疼痛。
      指導意見：
      過度勞累造成的局部擠壓或摩擦刺激有關，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，適當應用溫水泡腳或應用非淄體類抗炎藥進行調節治療。必要時可以進行局部的封閉治療。