指導意見：
      平常用溫和的洗面奶清潔皮膚，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早點睡覺，多吃點水果蔬菜，保持良好作息，可外用克林霉素磷酸酯溶液或凝膠，夫西地酸軟膏、過氧化苯甲酰軟膏（班賽）、阿達柏林凝膠等
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，臉上長痘，反復發作五年痘痘很硬，紅色的，痘痘也叫痤瘡，它的發生多與體內內分泌失衡有關和不良的飲食習慣，以及生活作息不規律都有關系，痘痘反復發生容易導致皮膚出現各種問題。
      指導意見：
      建議保持面部皮膚干燥清潔，不要用手抓撓和擠壓，以免引起皮膚感染和留有痘印，可以局部涂抹異維A酸紅霉素凝膠，按照說明書正確使用，口服消炎藥和維a酸類藥綜合治療，飲食忌口，不吃辛辣和過于油膩的食物，盡量少吃甜食，多喝水，多吃水果蔬菜，注意休息，不要熬夜。