心里壓抑難受想哭失眠
健康咨詢描述： 我覺得父母不愛我，我現在初三，是最關鍵的一年，過兩天就是第一次月考，父親前兩天一直出差，母親去上班中午不回家，我只能自己吃，媽媽說沒時間照顧我，但我有個表哥要訂婚了，我爸爸過去幫忙，我媽媽去那邊買東西，旅游，我心里面是有些不高興的，她有時間去旅游，沒時間管我，平常對我最上心的就是學習成績，不會管我累不累，只看成績，初一有段時候很壓抑，后面熬過來了，現在我覺得我熬不住了，他們把爺爺奶奶接過來照顧我，我很煩，他們走了以后我一個人在房間里斷斷續續哭，覺得自己熬不下去了
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根據你所說的這種情況，是因為父母的不關心和學習壓力大而導致的心里壓抑。建議要面對面的和父母進行溝通，把你心里的想法和他們說出來。我覺得父母一定會有所改變的。
謝謝您，那我還應該怎么做呢有什么別的辦法嗎，他們一時半會回不來
建議找心理科醫生做一下心理疏導。
病情分析：
感覺身體疲憊，哭考慮與抑郁癥有關。多是心理承受能力低，自己孤獨導致的。
指導意見：
建議服用谷維素，刺五加，多慮平聯合治療。平時多聽音樂，放松心態。飲食宜清淡食物為主，多吃蔬菜。
好的謝謝您，這些需要在家長知道情況下吃嗎
對，這樣比較好，也是對監護人的尊敬。平時多注意自身調整。多聊天，多跑步，多聽音樂，放松身心。睡前泡泡腳，改善身心，促進睡眠質量好轉。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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