指導意見：
      你好，這種情況有可能是因為消化不好而導致的,建議在每次吃完飯之后可以適當的散散步有助于消化，然后多喝點水也是有助于消化的。你好，這種情況有可能是因為消化不好而導致的,建議在每次吃完飯之后可以適當的散散步有助于消化，然后多喝點水也是有助于消化的。
      

      病情分析：
      考慮是局部組織血液循環不良氣滯血瘀有問題的綜合性表現，建議在醫生指導下可以考慮通過補氣養血，活血化瘀等方案進行治療。
      指導意見：
      舌苔來看是脾虛濕氣重引起的，可以健脾祛濕治療，建議口服參苓白術散或者健脾丸。不要吃生冷食物，甜食。飯后適當運動，不宜太勞累。注意保暖。三七是活血化瘀止血作用。對于這種情況作用不大。