健康咨詢描述: 沒啥感覺。想知道有啥需要注意的,飲食方面給點建議,詳細一點
病情分析:
看你這檢查結果,你尿酸偏高,尿酸高主要是體內尿酸排泄不暢,容易蓄積在關節、腎臟等部位而出現痛風癥狀。
指導意見:
尿酸高與你飲食習慣有關,你平時在飲食上宜清淡,油膩性食物、動物內臟、含脂肪高的食物及海鮮要少吃,一天至少喝2000ml水,勤排尿可以促進尿酸的排泄,不要喝啤酒,要適當運動,控制體重,如果你體重肥胖的話,你還需減輕體重。
尿酸454umol/L,是偏高的,尿酸容易引發痛風。所以在飲食上,避免高嘌呤飲食,如海產品,動物內臟,以及啤酒等,每日飲水應該在2000毫升以上,保持理想體重
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