指導意見：
      目前三個月多點時間不是很足，有點疼痛可能的，這個多數時間長一些會好的。如果是可以適當的走動，國慶節后可以去上班，但是避免長距離行走。局部可以泡熱水，輔助外用藥物活血化瘀治療。膏藥如果是皮膚不過敏，用一二周就可以了，主要是多休息靜養為主。

      通過你的詳細描述為跟骨骨折，已經3個月左右，建議適當休息一段時間，建議紅花加入溫水泡腳每天，改善微循環，建議局部熱敷烤電微波治療，建議定期復查拍片，指導下一步功能練習。

      病情分析：
      根據你的描述及提供的報告所示，初步考慮有骨折，而你之所以會疼，是因為在沒有愈合的情況下去工作，導致局部愈合減慢，從而有周圍軟組織的損傷水腫，需要給予進一步治療。
      指導意見：
      建議給予進一步治療，根據提供的報告所示，骨折存在，現需要給予進一步治療，可以繼續給予青鵬膏藥貼敷，消腫也可以用紅花油，但是需要制動休息，一般需要2-3個月，至于骨折移位，現在看不出，這種骨折一般不會留下后遺癥，建議避免負重走動，需要制動休息，可以抬高患肢有利于消腫，觀察。
      以上是對“人從1.2米高蹬凳子上摔下沒穿鞋子腳后跟直接著地”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！