健康咨詢描述: 看了很多報道,測量血壓應平靜一會兒,如5min,然后再測,測幾次取平均值,可是平時除睡覺等狀態下是平靜的或安靜的,這樣測得的血壓不是比平時狀態血壓低嗎?
你好,如果在劇烈活動后或者是熬夜,生氣等情況下的測量肯定偏高。通常在稍事休息3-5分鐘后測量比較準確。建議平時飲食清淡,低鹽低脂,多喝水,多運動,提高身體素質。
病情分析:
是的,我們測量血壓就應該是在活動后稍事休息再進行測量才是比較準確的。
指導意見:
如果是在活動后,或者是著急生氣的情況下測量血壓,肯定是偏高,但是這不能定為高血壓,這是人體的正常調節機制在發揮作用。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線