我可以恢復健身嗎？可以恢復嗎
男 | 23歲 2020-09-27 13:33:09
2人回復
來自
健康咨詢描述： 我9.2的時候，跑步左腳腳踝那里跑傷了，拍片子看不出來，做核磁共振好像是急性骨裂吧，腓骨那里。今天27號了，休息了這么久，走路沒問題，就是有點小疼。我可以去健身房去做無氧，練上半身嗎？比如做一些臥推，推舉，引體向上的運動?？梢匀ゾ殕?？會影響我左腳嗎？
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醫生回復區
2020-09-27 14:14:02 我要投訴
如果是骨裂的話，完全恢復也要2~3個月，但是你只要下肢不負重，在健身房做上肢的鍛煉應該問題不大的，如果不是急著要去鍛煉的話，也可以再休息一段時間?；蛘邍鴳c以后再可以去。
2020-09-27 13:39:14 我要投訴
病情分析：
你好，根據你對病情的敘述，因跑步左踝受傷，核磁檢查結果顯示急性骨裂，這種情況不能做健身運動
指導意見：
建議你盡量休息，減少運動，局部外用沈陽紅藥氣霧劑，口服活血止痛膠囊，保溫防寒涼，同時到正規醫院康復科就診，做中藥導入
疾病百科| 骨裂
掛號科室：骨科
溫馨提示：
本病主要是由外傷引起，應避免損傷。
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