健康咨詢描述: 每天上課的時候經常莫名其妙的睡著,每天晚上睡眠充足,而且其他時刻也經常會莫名其妙的睡著,請問這是什么情況?
你這種情況需要看看有沒有睡眠質量不好,比如多夢,早醒,打呼嚕等,必要時可以做個睡眠監測看看,另外也要看看有沒有發作性睡病的可能性,可以做個小睡試驗檢查看看。
病情分析:
你好,根據你的描述,不排除你晚上沒休息好的可能,建議每天保證足夠睡眠,加強體育鍛煉,不要熬夜。
指導意見:
如果是嗜睡癥,是跟心理有一定關系,跟自身性格脾氣都有關系,如果是這樣,解決自己的心理問題,優化自己的性格,完善自己的人格,使自己能夠感受到生活的愉快和學習和樂趣,是解決嗜睡癥的關鍵所在。
溫馨提示:
飲食方面要做到規律、合理,即以高蛋白、高維生素食物為主。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線