通過你的描述，如果經常會出現這種情況，建議可以去醫院心臟內科檢查一下心電圖，完善心臟彩超來明確診斷確診后再進行治療，要養成良好的生活習慣，調整好作息時間，保證充足睡眠，不能經常熬夜，避免過度勞累。
      

      病情分析：
      從你描述的情況分析應該是由于冠狀動脈供血不足引起的心前區疼痛以及胸悶，心慌等；多由于冠狀動脈供血不足進而導致心肌供血減少引起。
      指導意見：
      治療冠狀動脈供血不足建議去醫院心內科就診，做一個心電圖檢查以確診；然后針對性服用一些增加心肌供血藥物以及活血化瘀藥物等；此外平時注意休息，避免過度勞累；希望幫到你