你的這種情況下可以吃涼拌的，一定要吃溫室里的食物，不能吃剛從冰箱里取出的食物，食用也不要太多，太多可能會引起胃部的不適，一定要注意飲食溫軟易消化，多吃一些熟的蔬菜。
      

      病情分析：
      你的情況現(xiàn)在懷孕早期，如果沒有早孕反應(yīng)，且平時胃部沒有不適，可以吃你說的食物！
      指導(dǎo)意見：
      建議你現(xiàn)在懷孕期間精神放松，保持心情舒暢，多休息，加強營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜水果，定期做好產(chǎn)檢，有不適癥狀隨時就診！

      病情分析：
      根據(jù)你的病情描述，懷孕30多天到50天可以吃涼拌，但一定要注意衛(wèi)生，并且適量.
      指導(dǎo)意見：
      建議懷孕早期，注意休息，合理飲食，加強營養(yǎng)，飲食以清淡容易消化為宜，少吃辛辣陳臭等刺激性食品.
      
      以上是對“請問醫(yī)生，孕婦能不能吃涼拌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！