你好，鼻炎和感冒都會出現這樣的癥狀，用紅糖姜片蔥白熬水趁熱喝，然后蓋上被子睡一覺，最好能出汗，如果這樣能緩解癥狀，考慮可能是感冒引起的，要多喝白開水，鼻子不通氣，可以用生理鹽水清洗鼻腔，服用鼻炎寧顆粒能有效緩解癥狀。
      

      指導意見：
      1.感冒或受涼后出現鼻塞，鼻涕多，是最常見的引起鼻炎,鼻竇炎的原因，感冒或者上呼吸道感染以后引起來的鼻腔粘膜腫脹導致鼻塞分泌物增多。2.如果沒有用過藥，可以試用千柏鼻炎片或者通竅鼻炎顆粒?？诜?，呋麻滴鼻液滴鼻，注意避免反復受涼感冒。
      

      病情分析：
      經常流鼻涕，應該是鼻炎的表現，尤其是過敏性鼻炎。長期流鼻涕，伴有打噴嚏，鼻塞。主要是觀察鼻涕是清鼻涕，還是黃鼻涕。清鼻涕，過敏性鼻炎可能性大，就要給予抗過敏藥，進行檢查。
      指導意見：
      淋雨受涼之后，機體抵抗力下降，容易使風寒侵擾進而誘發感冒，對于你這種情況而言，應多喝熱水促進新陳代謝，注意休息、清淡易消化飲食、忌口生冷辛辣油膩刺激性食物，可適當服用抗病毒顆?？茨芊窬徑狻?br />      
      以上是對“是感冒引起的流鼻涕還是記性鼻炎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！