如果肛門周圍疼痛，尤其是便后疼痛比較明顯，這種情況需要考慮肛裂的可能，肛裂是由于大便習慣不好導致的，局部損傷引起肛門周圍括約肌的痙攣所造成的，先用熱水熏洗患處，一般是可以得到緩解的，同時需要避免大便干燥，如果長時間得不到緩解，就需要進行手術治療
      

      可能是因為痔瘡的原因，建議你平時要多喝水，多吃綠葉新鮮蔬菜水果。考慮是因為便秘的原因引起的，飲食方面注意清淡就可以改善，如果出現病情進一步發展，需要就醫檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，你是肛門處疼痛，大便也多，不知什么原因造成的。應該是你平時吃辛辣食物造成的
      指導意見：
      建議你，生活規律，多吃蔬菜和水果，多喝湯水，不吃辛辣等刺激性食物。避免長期久坐，適當參加戶外運動。疼痛的嚴重，可以到醫院肛腸科就診
      
      以上是對“醫生你好，幫幫我，我不知道怎么辦了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！