腰間盤突出是一種常見的疾病，怎么治療要根據個人情況而定，如果是輕微突出，可以采用按摩，理療在配合藥物的方法進行治療，如果是挺嚴重了可以考慮手術治療，祝你早日康復
      

      病情分析：
      自訴患有腰椎間盤突出癥，癥狀如你所說，擔心自己健康，求醫治方法，盡快好起來
      指導意見：
      從你說的癥狀，首先建議你陽光起來，正確面對，先臥床休息，局部熱敷，效果不佳時采取腰椎牽引或手術治療。
      

      病情分析：
      腰椎間盤突出是腰椎間盤纖維環破裂髓核突出壓迫神經導致腰腿痛。
      指導意見：
      建議你如果確診患有腰椎間盤突出，一定要注意不要久坐，可以去醫院康復科做做腰部針灸推拿保守治療，如果保守治療效果不好再選擇射頻消融微創治療。
      
      以上是對“腰間盤突出，實在是疼的受不了了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！