你現在的情況，建議你應該去醫院在醫生指導下用藥物治療，需要結合中藥調理效果會更好的，平時要注意多保養身體提高免疫力增強體質，需要做些有氧運動，提高免疫力。

      指導意見：
      盡量避免熬夜，休息為主，盡量避免吃辛辣油膩生冷食物，如果出現脾虛濕盛，可以配合使用香砂胃苓丸，健脾祛濕，而如果出現乏力，可以配合使用益氣養血口服液，可以配合使用中藥調理下，休息為主。

      病情分析：
      你好，根據你對病情的敘述，出現疲倦不堪，精神不振，工作容易疲勞，這種情況建議做如下治療
      指導意見：
      建議你口服人參歸脾丸和六味地黃丸，枸杞，蓮子，龍眼肉，桑葚，茯苓，水煎服，日兩次口服，保證充足的睡眠，增加高蛋白食物，必要時到正規醫院內科就診，做血糖，甲功能五項檢查
      以上是對“氣虛脾胃虛弱疲倦乏力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，脾胃虛弱伴有倦怠乏力，這種情況已經出現一個月，建議您服用中藥湯劑來調理一下，效果會非常好的。
      指導意見：
      請您拍一張你的舌苔圖片給我看一下，如果說湯劑不方便的話，服用中成藥香砂六君子丸來調理，一般7~10天就會起到效果。