指導意見：
      你好，這種情況考慮是血虛，跟勞累、作息不規律等因素有關系，可以服用養血平肝的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服養血清腦顆粒治療一段時間看看。平時要避免勞累，注意保證充足睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，建議您去醫院做頭顱，頸椎ct，雙側頸動脈彩超的檢查，明確診斷。考慮與休息不好有關。
      指導意見：
      平時注意休息，避免勞累，避免熬夜。生活作息有規律，不要吃生冷辛辣刺激性食物，三餐規律膳食營養均衡，不要暴飲暴食，飲食清淡易消化，保證充足睡眠。不要長時間低頭學習或看手機。