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剛開始喝膠原蛋白有點拉肚子，，什么原因

女 | 25歲 2020-09-23 11:30:18 1人回復 來自

健康咨詢描述： 以前從未喝過，但是沒有對蛋白過敏，也不會對大豆過敏。

醫生回復區
張媛媛
張媛媛 北京大學人民醫院   副主任醫師 擅長: 擅長消化系統常見疾病，如慢性胃炎、消化性潰瘍、幽門 幫助網友：163
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2022-09-13 09:26:04 我要投訴

      指導意見：
      喝膠原蛋白少數人會出現拉肚子癥狀。一般敏感體質可能會出現，膠原蛋白中的主要成分是蛋白質，蛋白質的消化和吸收會給胃腸道一定的負擔。當人體食用了過多的蛋白質以后，超過了人體消化代謝的極限而產生腹瀉。如果對蛋白不過敏，一般適應幾天天就好，這是屬于正常現象，不需要擔心。
      

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